Como fortalecer cabelos finos e fracos

Manter os cabelos sempre saudáveis não é uma tarefa fácil.

Fatores como a exposição excessiva ao sol, o uso de ferramentas de calor, químicas e até mesmo a alimentação podem afetar a saúde do cabelo.

Na busca por um cabelo hidratado e bonito, é muito importante identificar o que está danificando os fios, a fim de combater esses danos.

Como, por exemplo, quando os cabelos estão fracos, finos e quebradiços. Seu cabelo já esteve ou está assim? 

Um dos sinais mais claros de que o cabelo está fragilizado é a perda da elasticidade.

Para testar, basta ver se, quando você puxa o fio, ele volta ao normal com facilidade ou fica franzido. Outro sinal é a perda excessiva dos fios. Em média, perdemos cerca de 50 a 100 fios de cabelo por dia – afinal, temos mais de 100 mil fios no couro cabeludo.

Porém, quando se nota uma queda maior que o normal, pode significar que o cabelo está fraco e quebradiço. 
Mas quais fatores podem ocasionar esse problema?

Desde o excesso de tratamentos químicos (colorações, descolorações, alisamentos...), excesso de chapinha, secador de cabelo e babyliss até a falta de nutrientes que estamos ingerindo na alimentação ou até mesmo a predisposição genética. Todos esses podem ser fatores de enfraquecimento dos fios.

Mas, em grande parte dos casos, uma rotina de cuidados específicos com produtos de qualidade já pode solucionar o problema!  Por isso, fique ligada nas dicas que separamos para você fortalecer seus fios, evitar a quebra a queda e devolver a saúde para seu cabelo! 

1.    Não dormir com os cabelos molhados

Esse é um hábito que pode potencializar a queda e enfraquecer os fios, porque, com os cabelos molhados ou úmidos, a proliferação de fungos acontece com mais facilidade. Outra prática que prejudica os fios é prendê-los quando estão molhados. Como o couro cabeludo fica molhado por mais tempo, acaba fragilizando os fios além de provocar a criação da caspa! O ideal é sempre secar o cabelo, seja naturalmente ou com o secador/difusor, antes de dormir e antes de prender os fios. 

2.    Cuidar a alimentação

Sim, a sua alimentação tem ligação direta com a saúde dos cabelos. Por isso, faça dela sua aliada para fortalecer os fios. Mantenha uma alimentação equilibrada, ingerindo alimentos com os nutrientes necessários, como zinco, cálcio, ferro, vitamina E, C e B, proteínas, grãos integrais, entre outros. Além de ingerir, você pode procurar produtos que contenham essas vitaminas e minerais em sua composição. Essa combinação fortalece ainda mais a saúde dos cabelos. 

3.    Proteger o cabelo todos os dias

Não esqueça que o cabelo também sofre com a exposição aos raios solares. Além de usar produtos que contenham proteção térmica (que protegem os fios dos danos da chapinha, secador e babyliss), procure produtos com proteção contra os raios UV, como sprays finalizadores e leave-ins. O objetivo é criar uma película que envolve os fios e protege contra os fatores externos. 

4.    Usar os produtos certos 

Além do protetor térmico e solar, se você está com os cabelos finos, fracos e quebradiços, o ideal é usar uma linha completa de produtos que ajudem a fortalecer os fios. A De Sírius tem produtos específicos para esse tipo de cabelo, que vão devolver a força, resistência e saúde dos fios.

Confira:

- Linha Nutrição Profunda: 
Para cabelos finos, fracos, desalinhados, com frizz e sem movimento. A linha possui Shampoo, Condicionador, Creme e DD Spray, produtos que protegem e reparam a estrutura interna dos cabelos, promovendo fechamento da cutícula, nutrindo e criando um filme protetor. Além de nutrir, amaciar e selar os fios, a linha Nutrição Profunda é rica em ceramidas, queratina, aloe e vera, jaborandi e camomila.
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- Spray Volume e Força:
Para cabelos sem volume, finos e fracos, esse produto se adere fortemente aos fios, melhorando a textura do cabelo, deixando-o mais encorpado, grosso e fortalecido. É um Spray Modelador, rico em colágeno e elastina. Também é uma excelente opção para usar em escovas com mais volume. 
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